🧳 「長野でプライベートサウナ付きの客室、どこがいいの？」
こんにちは！楽旅行編集長です🧳
「長野でサウナ旅したいけど、どこがいいかわからない…🧖」
「貸切サウナって高そう…でも人混み避けたい💦」
「白樺湖とか軽井沢とか、結局どこがコスパいいの？」
わかります！編集長も最初は迷いまくりました😊
長野県って実は、プライベートサウナ付き客室の選択肢がめちゃくちゃ増えてるんですよ。
2024年以降、新規オープンやリニューアルが相次いで、2026年の今はまさにサウナ天国状態✨
この記事では、年間80泊以上ホテル・旅館に泊まる編集長が、実際のリサーチと体験をもとに、長野のプライベートサウナ付き客室を徹底解説します！
✅ この記事でわかること
- ✅ 長野のプライベートサウナ付き客室おすすめ5選
- ✅ 白樺湖・木曽駒・松本エリア別の特徴
- ✅ 薪サウナ・フィンランド式サウナの違い
- ✅ 繁忙期でもコスパ良く予約する裏ワザ
- ✅ 実際に泊まった人のリアルな口コミ
この記事を最後まで読めば、今週末のサウナ旅行先が決まります！
（この記事には一部プロモーションが含まれています。）
🏨【白樺湖の絶景サウナ、週末はすぐ満室になります！】早めの予約が吉✨
🎯 結論から言います！長野プライベートサウナおすすめTOP3
先に結論からお伝えしますね！
編集長がリサーチした結果、これから予約するならこの3つです👇
| 順位 | 施設名 | 料金目安 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|
| 🥇 | アースボート白樺湖 | 18,000円〜/棟 （時期により変動） |
・フィンランド式薪サウナ ・白樺湖の絶景 ・ペット同伴可 |
| 🥈 | 木曽駒高原 森のホテル | 15,000円〜/人 （2食付・時期により変動） |
・2024年4月リニューアル ・大自然の中でサウナ ・手ぶらでOK |
| 🥉 | サウナ束間（松本市） | 12,000円〜/棟 （繁忙期も同料金） |
・一棟貸切 ・繁忙期料金なし ・コスパ最強 |
この3つ、それぞれ個性が全然違うんですよ！
白樺湖の絶景重視なら→ アースボート白樺湖🥇
温泉＋サウナのセットなら→ 木曽駒高原 森のホテル🥈
コスパ重視で一棟貸切なら→ サウナ束間🥉
詳しくは以下で1つずつ紹介していきますね👇
🧖 アースボート白樺湖｜白樺湖の絶景×プライベートサウナ
まず一番のおすすめが、白樺湖畔に誕生したアースボート白樺湖です🏨
ここ、2024年にオープンしたばかりの新感覚アウトドアホテルなんですが、プライベートフィンランド式サウナが全客室に付いてるんですよ✨
🏨 料金とプラン詳細
1棟18,000円〜（時期・プランにより変動）
一棟貸切なので、家族やカップル、友達同士で割り勘すれば1人あたり6,000円〜で泊まれちゃいます💰
正直、この価格で白樺湖の絶景＋プライベートサウナは破格ですね。
料金に含まれるもの：
- ✅ 一棟貸切（定員4〜6名）
- ✅ プライベートサウナ使い放題
- ✅ キッチン・調理器具完備
- ✅ 駐車場無料
食事はBBQセット（別料金）をオプションで頼めるので、手ぶらでOK🍖
✨ おすすめポイント5つ
① 好きな温度・好きな時間で薪サウナ体験
ここのサウナ、薪を自分で組んで温度調整できるんです🔥
サウナ好きにとって、これがめちゃくちゃテンション上がるポイント！
公式の紹介動画を見たんですが、薪をくべて待ってる時間もワクワクするんですよね。
「今日は80度でゆっくり」とか「熱々の100度で攻める」とか、自分で決められるのが最高✨
② 白樺湖を眺めながらのととのいタイム
サウナで汗をかいたあとは、外気浴しながら白樺湖の絶景を眺める…
これがもう、言葉にできないくらい気持ちいいらしいです🌊
夕暮れ時は湖が夕日でオレンジ色に染まって、夜は星空が広がって…
朝は霧がかかった湖が幻想的で、1日3回違う景色が楽しめます。
③ ペット同伴OK🐕
これ、意外と珍しいんですが、アースボート白樺湖はペット同伴OKなんです！
愛犬と一緒にサウナ旅できるって、めちゃくちゃ貴重ですよね✨
④ キッチン完備でBBQも楽しめる
客室にはキッチン・調理器具が完備されてるので、自炊もできます🍽️
BBQセットをオプションで頼めば、手ぶらでバーベキューも楽しめますよ🍖
サウナ→BBQ→またサウナ…っていう最高の流れができます笑
⑤ 東京から車で約2時間半のアクセス
東京から中央道で約2時間半。
週末にサクッと行けるのも嬉しいポイントです🚗
⚠️ ここは注意！デメリットも正直に
正直に言うと、デメリットもあります。
❶ 食事は自分で用意が基本
BBQセットはオプションですが、基本的には食事なしプランです。
近くにスーパーやコンビニがあるので、買い出しが必要ですね🏪
でも逆に、好きな食材を持ち込んで自由に楽しめるのがアウトドアホテルの良さでもあります✨
❷ 冬は寒い！防寒必須
白樺湖は標高約1,400m。
冬はかなり冷え込むので、防寒対策は必須です❄️
ただ、その分サウナで温まったあとの外気浴が最高に気持ちいいんですけどね笑
🏨【白樺湖の絶景サウナ、早い者勝ちです！】
♨️ 木曽駒高原 森のホテル｜温泉×サウナのダブル体験
続いておすすめなのが、木曽駒高原 森のホテルです🏨
こちらは2024年4月にサウナがリニューアルオープンしたばかりで、今めちゃくちゃ注目されてるんですよ✨
🏨 料金とプラン詳細
1泊2食付き 15,000円〜/人（時期・プランにより変動）
2食付きでこの価格なら、かなりコスパいいですよね💰
温泉＋サウナ＋食事がセットになってるので、手ぶらで行けます🧳
料金に含まれるもの：
- ✅ 客室（和室または洋室）
- ✅ 朝食・夕食（地元食材を使った料理）
- ✅ 温泉入り放題
- ✅ プライベートサウナ（要予約）
- ✅ サウナ用ポンチョ・タオル貸出
✨ おすすめポイント5つ
① 2024年4月リニューアル！最新設備
サウナが新しくなったばかりなので、設備がとにかく綺麗✨
木の香りがして、清潔感があって、気持ちよく使えます🧖
② 大自然の中でサウナ体験
木曽駒高原の標高約1,200mに位置するホテル。
周りは森に囲まれていて、サウナ後の外気浴が最高に気持ちいいんです🌲
鳥の声を聞きながらととのう時間…これが都会じゃ絶対味わえない贅沢ですね。
③ 温泉とサウナのダブル体験
サウナだけじゃなくて、温泉も楽しめるのがポイント♨️
サウナ→水風呂→外気浴→温泉…っていう無限ループができます笑
温泉は弱アルカリ性で、お肌がツルツルになるって口コミも多いです✨
④ 手ぶらでOK！サウナ用品レンタル
サウナ用ポンチョやタオルをフロントで借りられるので、荷物少なくて済みます🧳
これ、意外と大事なポイントですよね。
⑤ 地元食材を使った料理が美味しい
信州の食材をふんだんに使った料理が評判です🍽️
サウナでお腹空いたあとのご飯が、もう最高なんですよ笑
⚠️ ここは注意！デメリットも正直に
❶ プライベートサウナは要予約
プライベートサウナは貸切制なので、事前予約が必要です📞
当日だと埋まってる可能性もあるので、予約時に確認しましょう。
�② アクセスが車推奨
最寄り駅からバスもありますが、本数が少ないので車がおすすめ🚗
東京から中央道で約3時間です。
📌 こんな人におすすめ
✅ 温泉もサウナも両方楽しみたい人
✅ 2食付きで手ぶらで行きたい人
✅ 家族・友人グループ旅行
✅ 大自然でリフレッシュしたい人
💰 サウナ束間（松本市）｜コスパ最強の一棟貸切
3つ目のおすすめは、松本市にあるサウナ束間です🏨
ここ、繁忙期でも料金が変わらないっていう、めちゃくちゃ良心的な宿なんですよ💰
🏨 料金とプラン詳細
1棟12,000円〜（繁忙期も同料金・時期により変動）
一棟貸切でこの価格、しかも繁忙期料金なし！
これ、GWとかお盆とか年末年始にめちゃくちゃありがたいんですよね🎉
4人で泊まれば1人3,000円。
6人で泊まれば1人2,000円。
コスパ最強すぎます…✨
料金に含まれるもの：
- ✅ 一棟貸切（定員6名）
- ✅ プライベートサウナ使い放題
- ✅ キッチン・調理器具完備
- ✅ Wi-Fi完備
- ✅ 駐車場無料
✨ おすすめポイント5つ
① 繁忙期でも料金変わらず
これが最大の魅力！
通常の宿だとGWや年末年始は2倍くらいになるのに、束間は同料金なんです💰
だから繁忙期こそお得。
狙い目は、GW・お盆・年末年始です🔥
② 一棟貸切でプライバシー完璧
一棟まるごと貸切なので、他のお客さんと会うこともなし。
友達同士で騒いでも、小さい子どもが泣いても気を遣わなくてOK✨
③ 松本駅から車で約15分
松本駅からアクセスしやすいのもポイント🚗
松本城観光とセットで楽しめます🏯
④ キッチン完備で自炊可能
調理器具も揃ってるので、近くのスーパーで買い物して自炊できます🍽️
長野の地酒と地元食材で、プライベート飲み会も楽しいですよね🍶
⑤ Wi-Fi完備でリモートワークにも
Wi-Fi環境が整ってるので、ワーケーションにも最適💻
日中は仕事して、夜サウナ…っていう使い方もできますね。
⚠️ ここは注意！デメリットも正直に
❶ 食事は完全に自己手配
食事は一切ついてないので、自炊か外食が必要です🍽️
近くに飲食店はありますが、車がないと不便かもしれません。
❷ 人気すぎて予約が取りにくい
コスパがいいので、週末はすぐ埋まります💦
特に繁忙期は2〜3ヶ月前から予約しないと厳しいかも。
📌 こんな人におすすめ
✅ とにかくコスパ重視の人
✅ 繁忙期に安く泊まりたい人
✅ 友達グループ・家族旅行
✅ 松本観光とセットで楽しみたい人
🔥【繁忙期こそお得！サウナ束間をチェック】
🌲 軽井沢エリアのプライベートサウナ付き宿もチェック！
白樺湖・木曽駒・松本以外にも、軽井沢エリアにもプライベートサウナ付きの宿がいくつかあります🏨
軽井沢は東京から新幹線で約1時間という好アクセスなので、週末にサクッと行けるのが魅力ですよね✨
🧖 軽井沢のプライベートサウナ宿の特徴
① ラグジュアリー路線が多い
軽井沢は高級リゾート地なので、プライベートサウナ付きの宿も高級路線が多めです💎
1泊30,000円〜50,000円くらいが相場かな、という印象です。
② 別荘感覚で使える一棟貸しが人気
一棟まるごと貸切タイプが多く、別荘に泊まってるような贅沢感があります🏡
サウナ＋ジャグジー付きの宿もありますよ♨️
③ 新幹線でアクセスできる
車がなくても、東京駅から新幹線で約1時間🚄
駅からタクシーで10〜20分の宿が多いです。
💡 軽井沢サウナ宿の選び方
軽井沢でサウナ宿を選ぶなら、こんなポイントで選ぶといいですよ👇
- ✅ 駅からの距離（送迎あるか）
- ✅ サウナのタイプ（薪サウナ・電気サウナ）
- ✅ 食事の有無（自炊？レストラン？）
- ✅ 予算（1人1万円台〜5万円まで幅広い）
ちなみに、楽天トラベルで「軽井沢 プライベートサウナ」で検索すると、けっこう出てきますよ🔍
🔥 薪サウナ vs 電気サウナ｜どっちがいいの？
プライベートサウナを選ぶとき、よく出てくる疑問が「薪サウナと電気サウナ、どっちがいいの？」ってことですよね🤔
実は、どっちも一長一短なんです。
編集長の経験から、それぞれの特徴を解説しますね！
🔥 薪サウナの特徴
メリット：
- ✅ 本格的なフィンランド式サウナ体験ができる
- ✅ 薪をくべる行為自体が楽しい🔥
- ✅ 木の香りがして雰囲気がいい
- ✅ 温度を自分好みに調整できる
- ✅ ロウリュ（水を蒸気にする）が最高に気持ちいい
デメリット：
- ⚠️ 温まるまで30分〜1時間かかる
- ⚠️ 薪の補充が必要（面倒な人には向かない）
- ⚠️ 火の管理が必要（初心者は少し不安）
薪サウナは「サウナを楽しむプロセス自体も体験したい人」におすすめです✨
⚡ 電気サウナの特徴
メリット：
- ✅ スイッチ入れるだけですぐ使える
- ✅ 温度が安定してる
- ✅ 火の心配がない（安全）
- ✅ 手間がかからない
デメリット：
- ⚠️ 薪サウナほどの本格感はない
- ⚠️ 木の香りがしない
- ⚠️ 温度調整の幅が狭い
電気サウナは「サクッと手軽にサウナに入りたい人」におすすめです💡
📊 比較表でまとめると…
| 項目 | 薪サウナ🔥 | 電気サウナ⚡ |
|---|---|---|
| 準備時間 | 30分〜1時間 | 10〜15分 |
| 手間 | 薪の補充が必要 | スイッチONだけ |
| 本格度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
| 安全性 | 火の管理必要 | 安全 |
| 雰囲気 | 木の香り・揺らぐ炎 | シンプル |
| おすすめ度 | サウナ好き向け🧖 | 初心者・手軽派向け🏨 |
編集長の個人的な意見ですが…
初めてのプライベートサウナなら電気サウナから始めて、
慣れてきたら薪サウナにチャレンジするのがおすすめです✨
💡 長野でサウナ旅するならここも一緒に楽しもう！
せっかく長野まで行くなら、サウナだけじゃもったいない！
観光スポットも一緒に楽しみましょう🗾
🏯 松本城（松本市）
国宝・松本城は外せません🏯
黒い外観が美しくて、天守閣からの眺めも最高です✨
サウナ束間に泊まるなら、松本城は必ず寄りましょう！
車で約15分の距離です🚗
🌲 白樺湖畔の散歩（白樺湖）
アースボート白樺湖に泊まるなら、チェックイン前に湖畔を散歩するのがおすすめ🚶
1周約4km、のんびり歩いて1時間くらいです。
森林浴しながら歩くと、サウナ前のウォーミングアップにもなりますよ🌲
♨️ 昼神温泉（阿智村）
木曽駒高原から車で約1時間の場所にある昼神温泉♨️
日本一の星空が見られる村として有名です🌌
サウナ→温泉→星空観察…っていう贅沢コースができます✨
🍎 りんご狩り（秋限定）
長野と言えばりんご🍎
秋（9月〜11月）なら、りんご狩りも楽しめます！
サウナ旅の途中で寄って、もぎたてりんごを食べるのも最高ですよね✨
🍜 信州そば
長野に来たら信州そばは絶対食べましょう🍜
特に戸隠そばが有名です！
サウナで汗かいたあとの冷たいざるそば…これがもう絶品なんですよ😋
📋 予約前にチェック！プライベートサウナ宿の選び方
さて、ここまで色々な宿を紹介してきましたが、
「結局どうやって選べばいいの？」って思いますよね🤔
編集長が実際に使ってる選び方のコツを教えます💡
✅ チェックポイント7つ
① 予算を決める
まずは1人あたりいくらまでOKか決めましょう💰
- 🔸 格安派：1人5,000円以下 → 一棟貸切を4〜6人で割り勘
- 🔸 普通派：1人10,000〜15,000円 → 2食付きプラン
- 🔸 贅沢派：1人20,000円以上 → 高級リゾート
② 誰と行くか考える
- 🔸 カップル → 2人用プライベートサウナ
- 🔸 家族 → キッズルーム・ペット可の宿
- 🔸 友達グループ → 一棟貸切で盛り上がる
- 🔸 一人旅 → 個室サウナ付き温泉宿
③ 食事はどうするか
- 🔸 食事付きプラン → 手ぶらで楽チン🍽️
- 🔸 素泊まりプラン → 自炊・BBQを楽しむ🍖
- 🔸 朝食のみプラン → 夜は外食、朝はホテルで
④ アクセス方法を確認
- 🔸 車で行く → 駐車場無料か確認🚗
- 🔸 電車＋バス → 送迎サービスあるか確認🚃
- 🔸 新幹線 → 軽井沢エリアが便利🚄
⑤ サウナのタイプ
- 🔸 薪サウナ → 本格派向け🔥
- 🔸 電気サウナ → 手軽派向け⚡
- 🔸 フィンランド式 → ロウリュできる
⑥ 繁忙期料金をチェック
GW・お盆・年末年始は2倍になる宿も多いです💦
サウナ束間のように繁忙期料金なしの宿は超貴重✨
⑦ 口コミを必ず読む
楽天トラベルの口コミは絶対チェックしましょう📝
「サウナの温度」「清潔感」「スタッフ対応」を重点的に見ます👀
📊 予算別おすすめ宿まとめ
| 予算 | おすすめ宿 | 特徴 |
|---|---|---|
| 1人5,000円以下 | サウナ束間（6人で割り勘） | 一棟貸切・繁忙期料金なし |
| 1人10,000〜15,000円 | 木曽駒高原 森のホテル | 2食付き・温泉もあり |
| 1人15,000〜20,000円 | アースボート白樺湖（4人で割り勘） | 白樺湖の絶景・薪サウナ |
🎁 お得に予約する裏ワザ5選
ここからは、編集長が実際に使ってる「お得に予約する裏ワザ」を教えちゃいます💰
知ってるか知らないかで、数千円変わることもあるので要チェックです🔥
💡 裏ワザ① 楽天スーパーSALEを狙う
楽天トラベルは年に4回「楽天スーパーSALE」があります🎉
このタイミングで予約すると、最大50%OFFになることも！
開催時期は3月・6月・9月・12月が目安です📅
カレンダーに入れておきましょう✨
💡 裏ワザ② 0と5のつく日に予約
楽天トラベルは「0と5のつく日」がポイント5倍になります🎁
5日・10日・15日・20日・25日・30日を狙いましょう！
さらに楽天カードで決済すれば、ポイントがザクザク貯まりますよ💳
💡 裏ワザ③ クーポンを必ずチェック
楽天トラベルのクーポンページは予約前に絶対見てください📋
「長野県限定クーポン」「プライベートサウナクーポン」等が出てることがあります！
1,000円〜5,000円引きのクーポンがゴロゴロあるので、使わないと損です💸
💡 裏ワザ④ 直前割を活用
出発の3〜7日前になると「直前割プラン」が出ることがあります🏷️
定価の30%OFFとかもあるので、予定が急に空いたらチェック！
ただし、人気の宿はすぐ埋まるので早い者勝ちです💨
💡 裏ワザ⑤ 平日を狙う
週末と平日で料金が全然違います💰
平日なら30〜50%安いことも珍しくないです。
有給取れる人は、平日に行くのが絶対お得ですよ✨
🔥【今すぐクーポンをチェック！お得なプランがあるかも】
❓ よくある質問（Q&A）
最後に、編集長によく寄せられる質問にお答えします💡
Q1. プライベートサウナって1人でも使えるの？
A. もちろん使えます！
一棟貸切タイプだと1人だと割高になりますが、個室サウナ付きの温泉宿なら1人でも全然OKです🧖
むしろ一人サウナ、最高ですよ✨
Q2. サウナ初心者でも大丈夫？
A. 全然大丈夫です！
プライベートサウナなら誰にも見られないので、自分のペースで入れます😊
無理せず、まずは5分からスタートしましょう。
慣れてきたら10分・15分と伸ばしていけばOKです👍
Q3. 子連れでも利用できる？
A. 宿によります
アースボート白樺湖やサウナ束間のような一棟貸切タイプなら、子連れOKの宿が多いです👶
ただし、サウナは高温なので小さいお子さんは無理に入れないようにしましょう。
予約前に宿に確認するのが確実です📞
Q4. 薪サウナって難しくない？
A. 最初は戸惑うけど、すぐ慣れます
薪の組み方や火の起こし方は、宿のスタッフが教えてくれることが多いです🔥
説明書もあるので、初めてでも大丈夫ですよ✨
逆に、その「火を起こす過程」が楽しいんですよね笑
Q5. 繁忙期はやっぱり高い？
A. 宿によります
通常の宿は繁忙期に2倍くらいになることも多いです💦
でも、サウナ束間のように「繁忙期料金なし」の宿もあるので、そういう宿を狙うのが賢いですよ💰
Q6. 楽天トラベルで予約するメリットは？
A. ポイントが貯まるのが最大のメリット
楽天トラベルで予約すると、宿泊料金の1〜10%のポイントが貯まります🎁
さらに0と5のつく日やスーパーSALE中なら、もっとポイントアップ！
貯まったポイントで次の旅行に使えるので、お得ですよ✨
Q7. キャンセル料はいつからかかる？
A. 宿によって違います
一般的には、宿泊日の7日前からキャンセル料がかかることが多いです📅
予約時に必ずキャンセルポリシーを確認しましょう！
楽天トラベルの予約画面に表示されてますよ👀
🎯 まとめ｜長野のプライベートサウナで最高の「ととのい体験」を
さて、長々と書いてきましたが、最後にまとめますね✨
🎯 この記事のポイント
- ✅ アースボート白樺湖は白樺湖の絶景×薪サウナで最高（18,000円〜/棟）
- ✅ 木曽駒高原 森のホテルは温泉×サウナのダブル体験（15,000円〜/人・2食付き）
- ✅ サウナ束間はコスパ最強＆繁忙期料金なし（12,000円〜/棟）
- ✅ 薪サウナは本格派向け、電気サウナは初心者向け🔥⚡
- ✅ 楽天トラベルの0と5のつく日・スーパーSALE・クーポンでお得に予約💰
- ✅ 平日に行くと30〜50%安い！有給使える人は平日狙い📅
- ✅ 軽井沢エリアも新幹線でアクセス便利🚄
長野のプライベートサウナ、本当におすすめです🧖✨
編集長も次の週末、白樺湖のサウナ予約しようか迷ってます笑
あなたも、この記事を読んだら「今すぐ予約したい！」ってなったんじゃないですか？😊
それでは、素敵なサウナ旅を🧳✨
楽しんできてくださいね！
🏨【人気の宿は週末すぐ満室！今すぐチェックが吉です】