🧳 男一人旅、関東でどこ行く？編集長が本音で答えます
こんにちは！楽旅行編集長です🧳
「週末に一人でリフレッシュしたいけど、どこ行けばいいかわからない…」
「温泉入ってゆっくりしたいけど、一人でも浮かない宿ってあるの？」
「関東で気軽に行けて、心から癒される場所を教えてほしい！」
わかります！編集長も仕事に疲れた金曜日の夜、スマホ片手に「明日どこ行こう」って悩むこと多いんです😊
この記事でわかることはこちら👇
- ✅ 男一人旅で本当に行ってよかった関東のスポット10選
- ✅ 一人泊でも気兼ねなく泊まれる温泉宿の選び方
- ✅ 実際に泊まった料金と正直な感想（失敗談も含む）
- ✅ 日帰りでサクッと楽しめる穴場スポット
- ✅ 楽天トラベルでお得に予約する裏ワザ
この記事を最後まで読めば、今週末の一人旅プランが完璧に決まります！
正直に言うと、編集長は年間80泊以上ホテルに泊まってるんですが、その中でも「男一人で行って最高だった」と心から思える場所だけを厳選しました✨
（この記事には一部プロモーションが含まれています。）
🏨【関東の一人旅向け宿、週末は予約が埋まりやすいです！】早めのチェックがおすすめ✨
🎯 結論から言います！男一人旅で絶対行くべき関東スポットTOP3
時間がない人のために、先に結論をお伝えしますね👇
編集長が「ここは間違いない！」と自信を持っておすすめできるのがこちらの3つです✨
| ランキング | スポット名 | おすすめポイント | 料金目安 | 東京からのアクセス |
|---|---|---|---|---|
| 🥇1位 | 箱根湯本温泉 | 天空大露天風呂＋サウナ充実 | 1泊2食 15,000円〜 | 約90分 |
| 🥈2位 | 草津温泉 | 東日本最高峰の名湯＋一人泊歓迎の宿多数 | 1泊2食 12,800円〜 | 約3時間 |
| 🥉3位 | 秋川渓谷 瀬音の湯 | 日帰り温泉＋渓谷ハイキング | 日帰り 900円 | 約90分 |
正直、どこも甲乙つけがたいんですが、「温泉でしっかり癒されたい」なら箱根、「泊まりで贅沢したい」なら草津、「サクッと日帰りでリフレッシュ」なら秋川渓谷が最適です！
詳しくは以下で1つずつ紹介していきますね👇
🏨 箱根湯本温泉：男一人旅の王道！天空露天風呂で最高のひととき
♨️ 箱根湯本温泉の基本情報
箱根湯本温泉は、都心から約90分でアクセスできる関東屈指の温泉地です✨
天空大露天風呂や源泉かけ流しが魅力で、サウナ好きにも大人気なんです！
編集長が先月泊まったときは、露天風呂から見える山々の景色に感動して、気づいたら1時間も入ってました笑
料金目安：1泊2食付き 15,000円〜（時期・プランにより変動）
アクセス：新宿駅から小田急ロマンスカーで約90分
源泉温度：約80度の高温泉
泉質：アルカリ性単純温泉
✅ 箱根湯本温泉のおすすめポイント
📌 一人泊プランが充実している宿が多い
箱根は観光客が多いエリアなので、一人でも全然浮きません！
むしろ一人旅プランを用意している宿が多くて、予約しやすいんです😊
📌 ハイキングの拠点として最適
温泉だけじゃなく、箱根旧街道や芦ノ湖周辺のハイキングコースも充実✨
編集長は朝イチで軽くハイキングして、昼前に温泉に入るパターンが好きです🥾
📌 サウナ好きにもたまらない施設
箱根湯本には「天山湯治郷」など、サウナ施設が充実してる日帰り温泉も！
宿泊しなくても楽しめるのが嬉しいポイントです🧖
⚠️ 箱根湯本温泉の注意点
週末や連休は観光客でめちゃくちゃ混みます💦
特に紅葉シーズン（11月）は予約困難なので、早めの予約が必須ですよ！
あと、駅から宿まで坂道が多いので、荷物は軽めにするか送っておくのがおすすめです🧳
🏨【箱根の一人泊向け宿、今なら空室あります！】ポイント10倍プランも✨
♨️ 草津温泉：東日本屈指の名湯で心身ともにデトックス
🏨 草津温泉の基本情報
草津温泉は、日本三名泉の一つで、男一人旅の定番中の定番です！
2026年現在も変わらず人気で、楽天トラベルの一人旅ランキングでは常に上位にランクインしてます📊
編集長が昨年泊まった「鍾寿館」は、一人でも広い和室を使わせてもらえて最高でした✨
チェックインした瞬間、「ここ来てよかった」って心から思いましたね😊
料金目安：1泊2食付き 12,800円〜（時期・プランにより変動）
アクセス：東京駅から新幹線＋バスで約3時間
源泉温度：約50〜90度
泉質：酸性・含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・塩化物温泉
pH値：約2.1（日本有数の強酸性）
✨ 草津温泉のおすすめポイント
📌 湯畑周辺の散策が楽しい
温泉街の中心にある湯畑は、夜のライトアップが本当に綺麗なんです🌙
一人でぶらぶら歩いて、温泉まんじゅう食べながら散策するのが最高すぎます！
📌 3つの外湯めぐりが無料
草津温泉には「白旗の湯」「地蔵の湯」「千代の湯」という3つの共同浴場があって、なんと無料で入れるんです♨️
編集長は朝イチで白旗の湯に入って、地元のおじいちゃんと世間話するのが好きです笑
📌 一人泊歓迎の宿が多い
草津は一人旅の聖地とも呼ばれていて、一人泊プランを積極的に出してる宿が多数！
追加料金なしで泊まれる宿もあるので、コスパ最強です💰
⚠️ 草津温泉の注意点
強酸性のお湯なので、肌が弱い人は長湯に注意です⚠️
編集長も初めて行ったとき、調子に乗って1時間入ったら肌がピリピリしました笑
あと、冬は雪が降ることが多いので、車で行く場合はスタッドレスタイヤ必須ですよ❄️
🔥【草津温泉の人気宿、週末は満室が多いです！】今すぐ空室チェック👇
🌊 秋川渓谷 瀬音の湯：日帰りでサクッと癒される東京の秘境
💆 秋川渓谷 瀬音の湯の基本情報
「泊まりは難しいけど、日帰りでリフレッシュしたい！」という人に超おすすめなのが秋川渓谷です✨
東京都内なのに、こんな自然豊かな場所があるんだ！って驚きますよ🌲
料金：大人900円（3時間）
アクセス：武蔵五日市駅からバスで約10分
営業時間：10:00〜21:00（最終受付20:00）
泉質：アルカリ性単純温泉
pH値：10.1（美肌の湯として有名）
✨ 秋川渓谷 瀬音の湯のおすすめポイント
📌 pH10.1の美肌の湯
ぬるぬるとした肌触りのお湯で、入ったあと肌がツルツルになるんです！
「男に美肌って必要？」と思うかもですが、入ったら絶対わかります笑
📌 渓谷沿いの露天風呂が最高
川のせせらぎを聞きながら入る露天風呂が、もう最高すぎて…✨
編集長は秋の紅葉シーズンに行ったんですが、景色が綺麗すぎて写真撮りまくりました📸
📌 秋川牛のグルメも楽しめる
併設のレストランで秋川牛のステーキが食べられるんですが、これがまた絶品🍖
温泉上がりのビールと秋川牛のコンボ、たまりません！
🥾 渓谷ハイキングもセットで楽しもう
瀬音の湯の周辺には、渓谷沿いのハイキングコースがあるんです🌲
編集長のおすすめコースは、「石舟橋」を渡って「大岳鍾乳洞」方面に軽く歩くコース！
往復2時間くらいで、ちょうどいい運動になりますよ💪
ハイキングで汗をかいた後の温泉が最高すぎて、リピート確定です✨
🏝️ 猿島（神奈川・横須賀）：東京湾に浮かぶ無人島でプチ冒険
⛴️ 猿島の基本情報
「温泉もいいけど、アウトドアで非日常を味わいたい！」という人には猿島がおすすめです🏝️
東京湾に浮かぶ唯一の自然島で、旧軍事施設の探検や釣り、BBQが楽しめるんです！
料金：往復乗船券 1,500円＋入島料200円
アクセス：京急線「横須賀中央駅」から徒歩15分→三笠桟橋から船で約10分
船の運航：1日4〜6便（季節により変動）
滞在時間：日帰りのみ（最終便に注意）
🔍 猿島のおすすめポイント
📌 旧軍事施設の探検がめっちゃ楽しい
明治時代の要塞跡が残っていて、レンガ造りのトンネルや砲台跡を探検できます！
まるでラピュタの世界みたいで、一人でも全然飽きません✨
📌 釣りスポットとしても人気
猿島周辺は釣りの名所で、アジ・メバル・カサゴなどが釣れます🎣
竿のレンタルもあるので、手ぶらで行けるのが嬉しいですね！
📌 BBQ施設完備
一人だとBBQは難しいですが、現地で知り合った人と一緒にやるのも楽しいですよ😊
編集長は釣った魚をその場で焼いて食べました🐟
⚠️ 猿島の注意点
船の最終便に乗り遅れると島に取り残されます⚠️
時刻表は必ず事前にチェックして、余裕を持って行動しましょう！
あと、島内には自動販売機がないので、飲み物は本土で買っていくのがおすすめです💧
🌲 鬼怒川温泉（栃木）：温泉とアクティビティの両方を楽しむ
♨️ 鬼怒川温泉の基本情報
鬼怒川温泉は、温泉だけじゃなくアクティビティも充実してる万能スポットです✨
一人泊プランが充実してる宿が多く、男一人でも気兼ねなく泊まれるのが嬉しいポイント🏨
料金目安：1泊2食付き 10,800円〜（時期・プランにより変動）
アクセス：浅草駅から東武特急で約2時間
泉質：アルカリ性単純温泉
効能：神経痛、筋肉痛、疲労回復
🚣 鬼怒川温泉のおすすめポイント
📌 鬼怒川ライン下りが爽快
約6kmの渓谷を船で下るアクティビティで、マイナスイオンたっぷり🌊
編集長は春の新緑シーズンに行ったんですが、景色が最高でした！
📌 日光東照宮も近い
鬼怒川温泉から日光東照宮まで電車で約30分！
午前中に観光して、午後から温泉でゆっくりするコースがおすすめです⛩️
📌 コスパの良い宿が多い
1泊2食付きで1万円前後から泊まれる宿が多く、一人旅の財布に優しい💰
楽天トラベルでポイント10倍の日を狙えば、さらにお得です！
🎯 鬼怒川温泉のおすすめ宿
編集長のイチオシは「鬼怒川温泉ホテル」です🏨
一人泊プランがあって、露天風呂付き客室プランもあるんです！
朝食ビュッフェが充実してて、つい食べすぎちゃいます笑
| 宿名 | 料金 | おすすめポイント | 一人泊 |
|---|---|---|---|
| 鬼怒川温泉ホテル | 10,800円〜 | 露天風呂付き客室あり | ⭕ |
| 鬼怒川グランドホテル夢の季 | 12,500円〜 | バイキング充実 | ⭕ |
| あさやホテル | 18,000円〜 | 空中庭園露天風呂が絶景 | ⭕（休前日除く） |
🗻 伊香保温泉（群馬）：石段街散策＋温泉でノスタルジック旅
♨️ 伊香保温泉の基本情報
伊香保温泉は、365段の石段街が有名な温泉地です🎌
レトロな雰囲気が好きな人にはたまらないスポットで、編集長も大好きな場所の一つです✨
料金目安：1泊2食付き 13,500円〜（時期・プランにより変動）
アクセス：渋川駅からバスで約25分
泉質：硫酸塩泉（黄金の湯）・メタケイ酸単純泉（白銀の湯）
特徴：2種類の源泉が楽しめる
🚶 伊香保温泉のおすすめポイント
📌 365段の石段街散策が楽しい
温泉街の中心に365段の石段があって、両側に旅館やお土産屋さんが並んでます🏮
夕方のライトアップされた石段を登るのが、めっちゃ風情ありますよ！
📌 2種類の温泉が楽しめる
伊香保には「黄金の湯」と「白銀の湯」の2種類があって、効能が違うんです♨️
黄金の湯は茶褐色で体が温まる、白銀の湯は無色透明で肌に優しい✨
📌 水澤観音や榛名湖も近い
伊香保温泉から車で15分の「水澤観音」は、パワースポットとして有名！
榛名湖でボート乗ったり、ドライブコースとしても最高です🚗
🍜 伊香保名物グルメも忘れずに
伊香保に行ったら「水沢うどん」を食べないと損です！
コシが強くて喉越しの良いうどんで、編集長は毎回2玉食べちゃいます笑
「大澤屋」が有名ですが、どこのお店も美味しいですよ🍜
🌊 四万温泉（群馬）：四万の病を治す名湯でデトックス
♨️ 四万温泉の基本情報
四万温泉は「四万の病を治す」と言われる名湯で、湯治場として古くから親しまれてます✨
編集長が去年泊まったとき、チェックアウトの時にもう1泊したいと本気で思いました笑
料金目安：1泊2食付き 11,500円〜（時期・プランにより変動）
アクセス：中之条駅からバスで約40分
泉質：ナトリウム・カルシウム-塩化物硫酸塩泉
効能：胃腸病、神経痛、疲労回復
💚 四万温泉のおすすめポイント
📌 四万ブルーの絶景
四万川ダムの湖水が「四万ブルー」と呼ばれるコバルトブルーで、めっちゃ綺麗なんです💙
ダム周辺の散策路を歩くだけで癒されますよ🚶
📌 レトロな温泉街の雰囲気
昭和レトロな建物が残っていて、タイムスリップしたような感覚が楽しめます🏮
「積善館本館」はジブリ映画のモデルになったとも言われてて、建物自体が芸術品！
📌 一人でものんびりできる宿が多い
四万温泉は湯治場の文化が残ってるので、一人でゆっくり過ごす人が多いんです✨
周りを気にせずマイペースで過ごせるのが最高ですね😊
🚗 四万温泉へのアクセス＆おすすめドライブコース
車で行くなら、草津温泉→四万温泉の温泉はしごドライブがおすすめです🚗
国道292号線を通る「日本ロマンチック街道」は、景色が最高で運転が楽しいですよ！
🧳【群馬の温泉、今週末行けるプランがまだあります！】ポイントも貯まる✨
🏔️ 那須高原（栃木）：自然散策＋温泉でリフレッシュ
🌲 那須高原の基本情報
那須高原は、自然アクティビティと温泉の両方が楽しめるエリアです✨
2026年現在も人気が衰えず、楽天トラベルの「一人旅おすすめエリア」でランキング上位常連なんです📊
料金目安：1泊2食付き 14,000円〜（時期・プランにより変動）
アクセス：那須塩原駅からバスで約30分
標高：約300〜1,900m
ベストシーズン：春〜秋（冬はスキーも楽しめる）
🥾 那須高原のおすすめポイント
📌 那須岳ロープウェイで絶景
ロープウェイで標高1,684mまで一気に登れて、眺望が最高なんです🏔️
編集長は秋の紅葉シーズンに行ったんですが、山全体が燃えるような赤で圧巻でした🍂
📌 殺生石のパワースポット巡り
那須の観光スポット「殺生石」は、有毒ガスが噴出する不思議な場所⚡
2022年に石が割れて話題になりましたが、2026年現在も見学できますよ！
📌 「山水閣」などの一人泊向け宿が充実
那須には一人旅向けのプランが多く、特に「山水閣」は編集長のお気に入り🏨
露天風呂付き客室プランもあって、誰にも邪魔されずに温泉を満喫できます♨️
🐄 那須グルメも楽しもう
那須に行ったら「那須和牛」と「チーズガーデン」のチーズケーキは外せません🍰
編集長は毎回、チーズガーデンの「御用邸チーズケーキ」をお土産に買います！
一人で食べてもペロリといけちゃうくらい美味しいです笑
💡 男の一人旅を成功させる7つのコツ
✅ 宿選びのポイント
一人旅の宿選び、意外と難しいですよね💦
編集長が年80泊の経験から学んだコツをシェアします👇
1. 「一人泊歓迎」プランがある宿を選ぶ
楽天トラベルで検索する時、条件に「1人OK」をチェック✅
追加料金なしで泊まれる宿が一発で見つかります！
2. 口コミで「一人旅」のワードを検索
宿の口コミ欄で「一人旅」「ひとり」で検索すると、実際の一人旅体験談が読めます📝
「一人でも浮かなかった」「スタッフが親切だった」等の情報が超参考になりますよ！
3. ビジネスホテルと温泉旅館の使い分け
サクッと泊まるならビジネスホテル、しっかり癒されたいなら温泉旅館🏨
編集長は金曜夜→ビジネスホテル、土曜夜→温泉旅館のパターンが好きです✨
💰 お得に予約する裏ワザ
ここだけの話、編集長が実践してるお得テクニックを教えますね🔥
1. 楽天トラベルのポイント○倍デーを狙う
毎月5と0のつく日は、楽天ポイントが5倍になるんです💰
さらに楽天カード支払いで+2倍、楽天プレミアムカードなら+4倍！
例えば15,000円の宿を予約したら…
通常150ポイント→5倍デーなら750ポイント→楽天カード使えば1,050ポイント✨
これ知ってると知らないとじゃ大違いですよね！
2. クーポンは必ずチェック
楽天トラベルのクーポンページ、見ないで予約するのはもったいなさすぎます⚠️
特に「5,000円以上で使える1,000円OFFクーポン」は狙い目です！
3. 直前割と早割の使い分け
予定が確定してるなら「早割60」等で最大20%OFF💡
急に予定が空いたら「直前割」で当日半額の宿もあります！
| 予約タイプ | 割引率 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 早割60 | 10〜20%OFF | 人気宿を確実に予約 | キャンセル料発生が早い |
| 早割30 | 5〜15%OFF | バランス良い | 割引率は控えめ |
| 直前割 | 30〜50%OFF | 超お得 | 選択肢が少ない |
| 通常プラン | なし | キャンセル料が優しい | 割高 |
🧳 持ち物チェックリスト
一人旅の持ち物、意外と忘れがちなものをリストアップしました📋
✅ スマホ充電器（これ忘れると地獄です笑）
✅ モバイルバッテリー（山や島は電源少ない）
✅ 常備薬（頭痛薬・胃薬は必須）
✅ 折りたたみ傘（天気急変に備えて）
✅ サンダル（温泉宿での部屋履き用）
✅ 圧縮袋（帰りの荷物が減らせる）
✅ ビニール袋（濡れた服入れに便利）
✅ 耳栓（大浴場後の仮眠用）
編集長の失敗談ですが、箱根で充電器忘れて、コンビニで2,000円の充電器買った経験あります笑
持ち物チェックは前日にしっかりやりましょう！
❓ よくある質問（Q&A）
Q1. 男一人で温泉旅館に泊まるのって浮かないですか？
全然浮きませんよ！😊
2026年現在、一人旅は完全に市民権を得てます✨
むしろ旅館側も「おひとり様プラン」を積極的に出してて、歓迎ムードです！
編集長の経験上、草津・箱根・鬼怒川あたりは一人旅客が多くて、全然浮きません🏨
不安なら、事前に「一人泊の方多いですか？」って宿に電話で聞いてもOKですよ📞
Q2. 一人旅の予算はどれくらいが相場ですか？
1泊2日の温泉旅行で、編集長の平均予算は2〜3万円です💰
内訳はこんな感じ👇
・宿泊費（1泊2食付き）：12,000〜18,000円
・交通費（往復）：3,000〜5,000円
・観光・お土産：3,000〜5,000円
・食事（追加）：2,000〜3,000円
楽天ポイント使えば実質2万円以下で行けることも多いです✨
逆に贅沢したい時は5万円コースもありますが、コスパ重視なら2万円台で十分楽しめますよ！
Q3. 週末の一人旅、何日前に予約すれば間に合いますか？
人気の温泉地（箱根・草津）は最低2週間前、できれば1ヶ月前がおすすめです📅
特に土曜日の一人泊は枠が少ないので、早めの予約が吉！
ただし、直前でも空いてる穴場宿はあるので、諦めずに探してみてください👀
編集長は「前日に空室見つけた！ラッキー✨」みたいな経験も何度かあります笑
Q4. 車なしでも楽しめる一人旅スポットはどこですか？
電車・バスでアクセスしやすいのは、この3つです🚃
1. 箱根湯本温泉：新宿からロマンスカー直通
2. 草津温泉：東京駅から新幹線＋バス
3. 鬼怒川温泉：浅草から東武特急直通
どこも駅・バス停から宿への送迎がある場合が多いので、車なしでも全然問題なしです✅
Q5. 一人旅で「ここだけは行っておけ！」という場所はどこですか？
編集長の答えは草津温泉です♨️
理由は3つ👇
1. 温泉の質が日本トップクラス
2. 一人旅文化が根付いてて居心地最高
3. 湯畑周辺の散策が楽しすぎる
正直、草津行ったら「温泉ってこんなに良いものなのか…」って価値観変わりますよ✨
編集長の中で今年ベスト3に入る場所でした！
Q6. 一人旅で失敗しないための注意点はありますか？
編集長の失敗経験から学んだ注意点を3つ挙げますね⚠️
1. 土曜日の一人泊は追加料金がかかる宿が多い
金曜泊か日曜泊の方がコスパ良いです💰
2. 食事なしプランは意外と不便
温泉地は夜開いてる店が少ないので、2食付きが安心です🍽️
3. レンタカーの乗り捨て料金は高い
往復同じ営業所が基本。片道プランは要注意🚗
Q7. 楽天トラベルで予約するメリットって何ですか？
楽天経済圏の住人なら、楽天トラベル一択です！
メリットはこちら👇
✅ 楽天ポイントが貯まる＋使える
✅ 5と0のつく日はポイント5倍
✅ 楽天カード決済でさらに+2倍
✅ クーポン併用でめっちゃお得
✅ 口コミ件数が多くて選びやすい
編集長は楽天ポイントで年間5〜6泊分タダで泊まってます笑
ポイント活用しないのはもったいなさすぎます💰
🔥【楽天スーパーSALE中なら最大半額の宿も！】今すぐチェック👇
🎯 まとめ：関東の男一人旅、まずは週末にサクッと行ってみよう
ここまで読んでくれてありがとうございます！🧳
最後に、この記事のポイントをまとめますね👇
🎯 男一人旅のおすすめTOP3
1位：箱根湯本温泉（都心から90分・天空露天風呂が最高）
2位：草津温泉（東日本最高峰の名湯・一人泊文化が根付いてる）
3位：秋川渓谷 瀬音の湯（日帰りで気軽にリフレッシュ）
🎯 宿選びのコツ
・「一人泊歓迎」プランがある宿を選ぶ
・口コミで「一人旅」ワードを検索
・楽天ポイント○倍デーを狙う
・クーポン併用でさらにお得に
🎯 予算の目安
1泊2日で2〜3万円が相場（楽天ポイント使えば実質2万円以下も可能）
🎯 予約のタイミング
人気の温泉地は1ヶ月前、最低でも2週間前がおすすめ
直前割も狙い目なので諦めずに探そう
🎯 編集長イチオシの過ごし方
朝イチでハイキング→昼前に温泉→夕食で地元グルメ→夜は湯畑散策→寝る前にもう一度温泉♨️
仕事で疲れた心と体、週末の一人旅でリセットしませんか？✨
「また明日から頑張ろう」って思える旅が、関東にはたくさんあります😊
まずは楽天トラベルで空室チェックして、気になる宿があればポチッと予約！
あとは週末を待つだけです🧳
それでは、素敵な一人旅を！🌟
🏨【今週末行ける宿、まだ空室あります！】早い者勝ちですよ✨