🧳 関東で一人旅がしたい！でもどこがいいか迷いますよね？
こんにちは！楽旅行編集長です🧳
突然ですが、こんな悩みありませんか？
「週末に一人でふらっと旅行したいけど、どこに行けばいいかわからない…😫」
「一人だと宿泊料金が割高になって結局諦めちゃう💦」
「温泉入ってのんびりしたいけど、関東だとどこがおすすめ？🤔」
わかります！編集長も一人旅にハマる前は、まさに同じ悩みを抱えてました😊
でも安心してください！
年間80泊以上、関東エリアを旅しまくっている編集長が、2026年最新の情報をもとに本当におすすめできる一人旅スポットを徹底的にまとめました✨
この記事を読むとわかること：
- ✅ 関東で一人旅におすすめのエリア＆スポット10選
- ✅ 1万円以下で泊まれる温泉宿の最新情報（2026年版）
- ✅ 日帰りでも満喫できる絶景スポット
- ✅ 一人旅初心者でも安心できる宿選びのコツ
- ✅ 楽天トラベルでお得に予約する裏ワザ
この記事を最後まで読めば、今週末の一人旅プランがバッチリ決まります！🎯
（この記事には一部プロモーションが含まれています。）
🏨【関東の一人旅向け宿、週末はすぐ埋まります！】早めの予約がおすすめです✨
🎯 結論から言います！関東一人旅おすすめTOP3はココ
忙しいあなたのために、先に結論をお伝えします！
編集長が実際に訪れた中から、2026年現在、特におすすめの一人旅スポットTOP3をピックアップしました✨
| 順位 | エリア | おすすめ理由 | 予算目安（1泊） | アクセス |
| 🥇1位 | 箱根（神奈川） | 温泉・アート・自然が全部楽しめる万能エリア | 8,800円〜 | 新宿から約90分 |
| 🥈2位 | 草津温泉（群馬） | 源泉かけ流し＆湯畑の雰囲気が最高 | 9,500円〜 | 東京から約3時間 |
| 🥉3位 | 鎌倉（神奈川） | 寺社巡り＆海カフェで癒される日帰り旅 | 日帰り可 | 東京から約1時間 |
正直に言うと、この3つから選べばまず失敗しません。
編集長も何度もリピートしてる定番スポットです😊
「でも、もっと詳しく知りたい！」
「他にもおすすめあるんじゃない？」
そんなあなたのために、ここから各エリアを1つずつ詳しく紹介していきますね👇
♨️ 箱根｜温泉もアートも自然も全部楽しめる！一人旅の王道エリア
関東の一人旅といえば、やっぱり箱根は外せません！
新宿から小田急ロマンスカーで約90分、アクセス抜群なのに非日常感たっぷりなんです✨
🏨 箱根の魅力：温泉＋アート＋絶景の三拍子
箱根の良いところは、1泊2日でいろんな楽しみ方ができること。
朝は芦ノ湖でのんびり散策🚢
昼は箱根ラリック美術館でアート鑑賞🎨
夕方は温泉宿で露天風呂に浸かる♨️
こんな贅沢な過ごし方が、東京から日帰りor1泊でできちゃうんですよ！
編集長も先月、仕事のストレスが溜まった時に箱根へふらっと一人旅してきました。
芦ノ湖の遊覧船に乗って富士山を眺めた時、「あぁ、来てよかった」って心から思いましたね😌
💰 箱根で一人泊におすすめの温泉宿
箱根の温泉宿って高いイメージありますよね？
でも実は、1名1室で1万円以下のプランもけっこうあるんです！
特に楽天トラベルの「一人旅応援プラン」なら、平日限定で8,800円〜（税込・1泊2食付き）で泊まれる宿もあります✨
| 宿名 | 料金（1名1室） | 特徴 |
| 箱根湯本温泉 天成園 | 8,800円〜 | 露天風呂＋屋上庭園が素敵 |
| 箱根強羅温泉 季の湯 雪月花 | 12,000円〜 | 客室露天風呂付き |
| ホテルおかだ | 9,500円〜 | 5つの温泉が楽しめる |
※料金は時期・プランにより変動します。
📌 箱根一人旅のおすすめコース
編集長がいつもやってる王道1泊2日コースを紹介しますね👇
【1日目】
10:00 新宿発のロマンスカー🚃
11:30 箱根湯本到着→温泉街散策
13:00 ランチ（箱根そば）🍜
14:30 箱根ラリック美術館でアート鑑賞🎨
16:00 宿にチェックイン♨️
18:00 夕食＆温泉三昧
【2日目】
08:00 朝風呂＆朝食
10:00 チェックアウト
10:30 芦ノ湖遊覧船🚢
12:00 ランチ（芦ノ湖畔のカフェ）☕
14:00 箱根神社参拝⛩️
16:00 帰路へ
このコースなら無理なくゆったり回れて、「一人旅最高だった！」ってなること間違いなしです✨
🏨【箱根の温泉宿、人気プランは早めに満室になります！】
🌸 鎌倉｜寺社巡りと海カフェで心を整える日帰り一人旅
「泊まりはちょっとハードル高いな…」
そんなあなたにおすすめなのが鎌倉の日帰り一人旅です🚃
東京駅から横須賀線で約1時間、気軽に行けるのに非日常感はバッチリ！
お寺巡りをして心を落ち着けたり、海沿いのカフェでぼーっとしたり、最高の癒し時間が過ごせます✨
⛩️ 鎌倉一人旅の定番スポット
■ 明月院（あじさい寺）
6月の紫陽花シーズンは混雑しますが、平日の朝8時頃なら静かで一人旅にぴったり。
「悟りの窓」から見える庭園の景色に、思わず時間を忘れます😌
■ 報国寺（竹林の寺）
竹林の中を散策しながら、抹茶と和菓子でひと休み🍵
編集長も「ここ、マジで癒される…」って初めて行った時に感動しました。
■ 鶴岡八幡宮
鎌倉観光の定番中の定番！
一人旅だからこそ、じっくりお参りして御朱印をいただくのもいいですよね📿
🌊 海カフェでまったり時間を過ごす
鎌倉の醍醐味は、なんといっても海沿いのカフェ☕
七里ヶ浜の「bills」や材木座海岸の「OXYMORON」なんかは、一人でも入りやすい雰囲気でおすすめ。
窓際の席でぼーっと海を眺めながらコーヒー飲んでるだけで、なんか心が軽くなるんですよね🌊
編集長は先日、江ノ電に乗りながら海を眺めて、
「あぁ、一人旅っていいなぁ」ってしみじみ思いました😊
🚃 鎌倉日帰り一人旅のおすすめコース
【おすすめコース】
09:00 鎌倉駅到着
09:30 明月院参拝⛩️
11:00 報国寺の竹林散策＆抹茶タイム🍵
13:00 小町通りでランチ🍜
14:30 鶴岡八幡宮参拝
16:00 江ノ電で七里ヶ浜へ🚃
16:30 海カフェでまったり☕
18:00 帰路へ
このコース、7〜8時間でちょうど良い疲れ具合なんですよ。
帰りの電車で「また来たいな」って思える、そんな一日になります✨
♨️ 草津温泉｜源泉かけ流しで心も体もリセット！群馬の名湯
「温泉でとことん癒されたい！」
そんなあなたには草津温泉をおすすめします🧖
草津温泉の魅力は、なんといっても日本屈指の泉質。
源泉かけ流しの湯に浸かれば、日頃の疲れが嘘みたいに抜けていきます♨️
🌟 草津温泉の見どころ
■ 湯畑
草津温泉のシンボル！
夜にライトアップされた湯畑を見ながら温泉街を散策するのが、編集長の定番コースです✨
■ 湯もみショー
「草津よいとこ〜♪」のあの歌、実際に見るとテンション上がります！
1日6回開催（入場料600円）で、所要時間は約30分。
■ 西の河原公園
無料の足湯や、有料の大露天風呂（西の河原露天風呂：600円）があります。
特に大露天風呂は500㎡の広さで開放感抜群！
💰 草津温泉で一人泊におすすめの宿
| 宿名 | 料金（1名1室） | 特徴 |
| 草津ナウリゾートホテル | 9,500円〜 | 湯畑まで徒歩5分の好立地 |
| 塩の湯温泉 蓮月 | 9,800円〜 | 2026年注目の格安プラン宿 |
| ホテル一井 | 11,000円〜 | 老舗旅館の安心感 |
※料金は時期・プランにより変動します。
編集長が先月泊まった「塩の湯温泉 蓮月」は、1泊2食付きで9,800円〜とコスパ最強！
しかも料理が美味しくて、朝食のバイキングでついつい食べすぎました笑🍚
🚗 草津温泉へのアクセス
【電車＋バス】
東京駅→（新幹線約1時間）→高崎駅→（バス約2時間）→草津温泉バスターミナル
合計：約3時間、片道6,000円前後
【車】
関越自動車道「渋川伊香保IC」から約1時間
※冬季は雪道に注意！
正直、アクセスは箱根ほど楽じゃないですが、その分だけ「旅してる感」が味わえるのが草津温泉の魅力なんです✨
♨️【草津温泉の宿、週末は満室になりがちです！】
🍂 龍王峡＆川治温泉｜紅葉渓谷ハイキングと温泉で大満足の栃木旅
「自然の中を歩きたい！」
そんなアクティブな一人旅派におすすめなのが龍王峡です🥾
栃木県の鬼怒川エリアにある龍王峡は、無料で散策できる渓谷。
特に秋の紅葉シーズンは絶景すぎて、写真撮りまくっちゃいます📸
🥾 龍王峡ハイキングコース
龍王峡には2km〜6kmまで複数のコースがあります。
一人旅初心者なら、まずは2kmの初級コースがおすすめ！
【初級コース（約2km・1時間）】
龍王峡駅→虹見の滝→むささび橋→龍王峡駅
【中級コース（約6km・2.5時間）】
龍王峡駅→虹見の滝→白龍峡→川治温泉駅
編集長は中級コースを歩いたんですが、渓谷美がハンパじゃない！
特に虹見の滝のあたりは、本当に絵画みたいでした✨
♨️ 川治温泉で疲れを癒す
ハイキング後は、すぐ近くの川治温泉へ♨️
鬼怒川温泉ほど混雑してないので、静かに温泉を楽しみたい人にぴったりです。
【おすすめ宿】
・大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル：8,800円〜（1泊2食付き）
・川治温泉 柏屋：10,500円〜（露天風呂付き客室あり）
※料金は時期・プランにより変動します。
🚃 龍王峡へのアクセス
東京（浅草駅）→（東武特急約2時間）→龍王峡駅
片道約4,000円、往復割引きっぷなら約7,000円
駅から渓谷入口まで徒歩すぐなので、車がなくても楽々アクセスできるのが嬉しいポイント🚃
🗻 軽井沢｜自然散策とアウトレットで大人の休日を満喫
「温泉もいいけど、ちょっと違う雰囲気の旅がしたい！」
そんなあなたには軽井沢がおすすめです🌳
軽井沢は東京から新幹線で約1時間。
自然散策もショッピングもグルメも全部楽しめる、まさに大人の一人旅にぴったりの場所なんです✨
🌲 軽井沢の自然スポット
■ 白糸の滝
軽井沢駅からバスで約30分、幅70mの美しい滝です💧
マイナスイオンたっぷりで、「あぁ、自然っていいなぁ」ってしみじみ思います😌
■ 雲場池
別名「スワンレイク」。
池の周りを1周約20分で散策できて、特に紅葉シーズンは絶景です🍂
■ 野鳥の森
100種類以上の野鳥が観察できるスポット🐦
一人でゆっくり歩くだけで、心が落ち着きます。
🛍️ 軽井沢プリンスショッピングプラザでお買い物
軽井沢といえば、アウトレットも外せません！
約200店舗が入っているので、見て回るだけでも楽しいですよ🛍️
編集長は「自然散策→ランチ→アウトレット」の流れが定番コース。
お気に入りのブランドで掘り出し物を見つけた時の喜びといったら✨
🏨 軽井沢で一人泊におすすめの宿
| 宿名 | 料金（1名1室） | 特徴 |
| 軽井沢プリンスホテル | 10,800円〜 | 駅直結で便利 |
| ホテルサイプレス軽井沢 | 9,500円〜 | 温泉＆自然に囲まれた立地 |
| 軽井沢マリオットホテル | 15,000円〜 | ラグジュアリーステイ |
※料金は時期・プランにより変動します。
🌊 千葉の絶景スポット｜ビーチと渓流で癒される穴場旅
「関東だけど、あんまり混んでない場所がいいな…」
そんな穴場好きのあなたには千葉県をおすすめします🏖️
千葉って意外と絶景スポット多いんですよ！
編集長も「こんな場所あったんだ！」って驚いた場所がいくつもあります✨
🏖️ SUNSET BEACH PARK INAGE（稲毛海浜公園）
千葉市にある人工ビーチ。
都会なのにリゾート気分が味わえて、しかも入場無料なんです！
夕方の時間帯がおすすめで、サンセットが本当に綺麗✨
ビーチサイドのカフェでぼーっと海を眺めてるだけで、心が洗われます☕
💧 濃溝の滝（清水渓流広場）
SNSで一時期バズった「ハート型に見える滝」がこちら！
君津市にある渓流で、特に早朝の光の入り方が幻想的なんです✨
駐車場から徒歩約5分で着くので、気軽にアクセスできるのも魅力。
入場無料なのも嬉しいポイントです💰
🐚 猿島（横須賀）
「えっ、千葉じゃないじゃん！」って突っ込まれそうですが笑、
神奈川県の横須賀にある無人島・猿島も一人旅におすすめです🏝️
横須賀の三笠桟橋からフェリーで約10分（片道1,500円）で行ける無人島。
旧日本軍の要塞跡が残っていて、「天空の城ラピュタ」みたいな雰囲気があるんですよ！
島内は1時間半〜2時間で一周できるので、日帰り旅行にぴったり。
編集長も行った時、「無人島探検って楽しい！」って童心に帰りました😊
🎨 メッツァビレッジ＆ムーミンバレーパーク｜北欧の世界で癒される埼玉旅
「可愛い場所で癒されたい！」
そんなあなたにはメッツァビレッジ＆ムーミンバレーパークがおすすめです🧸
埼玉県飯能市にある、北欧をテーマにしたテーマパーク。
2026年現在もSNSで話題のスポットなんですよ📸
🏞️ メッツァビレッジ（入場無料エリア）
宮沢湖を囲むように広がる、北欧ライフスタイルを体験できるエリア。
カフェやレストラン、雑貨屋さんが並んでいて、入場無料なのが嬉しい！
湖畔のベンチでぼーっとするだけでも、十分癒されます☕
🧸 ムーミンバレーパーク（有料エリア）
入園料：大人2,500円（税込）
ムーミンの世界観を再現したテーマパークで、大人の一人旅でも全然楽しめます！
特に「ムーミン屋敷」の展示は細部まで作り込まれていて、ムーミンファンじゃなくても感動するクオリティ✨
🚃 メッツァへのアクセス
池袋駅→（西武池袋線約50分）→飯能駅→（バス約13分）→メッツァ
片道約1,000円
または東京駅から直行バスも出てます（片道1,500円・約1時間）🚌
🌺 国営ひたち海浜公園｜ネモフィラ＆コキアの絶景！茨城日帰り旅
「インスタ映えする絶景が見たい！」
そんなあなたには国営ひたち海浜公園が超おすすめです📸
茨城県ひたちなか市にある、年間を通じて花が楽しめる公園。
特に春のネモフィラと秋のコキアが有名なんです🌸
🌸 見頃シーズン
【ネモフィラ（青い花畑）】
見頃：4月中旬〜5月上旬
みはらしの丘一面が青く染まって、まるで青い海みたい✨
【コキア（赤い紅葉）】
見頃：10月上旬〜中旬
緑から真っ赤に紅葉したコキアが丘を覆う絶景🍂
編集長は5月のGW明けに行ったんですが、ネモフィラのブルーと空の青が溶け合って、マジで感動しました😭
💰 入園料＆アクセス
【入園料】
大人（高校生以上）：450円（税込）
※シルバー（65歳以上）：210円
【アクセス】
東京駅→（JR常磐線特急約70分）→勝田駅→（バス約15分）→海浜公園西口
片道約2,500円
📋 一人旅での楽しみ方
公園はめちゃくちゃ広い（約350ha！）ので、園内を走る「シーサイドトレイン」（1回600円）を活用するのがおすすめ🚂
編集長の定番コースは：
西口ゲート入園→シーサイドトレインで移動→みはらしの丘で絶景鑑賞→ランチ→のんびり散策→帰路
これで半日〜1日たっぷり楽しめます！
💡 一人旅の宿選び｜失敗しないコツとお得な予約術
さて、ここまでいろんなエリアを紹介してきましたが、
「一人旅の宿選びって、どうすればいいの？」
って悩む人も多いですよね🤔
編集長が年間80泊以上して学んだ一人旅の宿選びのコツをシェアします！
✅ 一人旅の宿選び5つのポイント
① 1名1室プランがあるか確認
宿によっては「2名〜」しか受け付けてない場所も。
楽天トラベルで検索する時は「1名」で絞り込み検索しましょう🔍
② 一人旅応援プランを狙う
最近は一人旅需要が増えてて、「おひとりさまプラン」を出してる宿が多いんです！
通常より1,000〜2,000円安く泊まれることも💰
③ 口コミで「一人でも居心地よかった」をチェック
宿によっては、カップルやファミリーが多くて一人だと浮いちゃう場所も…💦
口コミで「一人旅」って書いてる人のレビューを参考にするのがおすすめです📝
④ 駅近＆アクセス重視で選ぶ
一人旅だと荷物が多くなりがち。
駅から徒歩5分以内の宿なら、移動が楽で時間も有効活用できます🚃
⑤ 食事なしor朝食のみプランも検討
夕食なしにすれば、地元の居酒屋や定食屋さんに行けます🍜
地元の人と話せたりして、それはそれで楽しいんですよ😊
🔥 楽天トラベルでお得に予約する裏ワザ
編集長がいつもやってるお得な予約方法を教えちゃいます👇
【裏ワザ①】楽天スーパーSALEを狙う
3・6・9・12月に開催される楽天スーパーSALE。
宿泊料金が最大半額になることもあるので、この時期に予約するのが鉄則🔥
【裏ワザ②】0と5のつく日はポイント5倍
毎月5・10・15・20・25・30日は楽天カード利用でポイント5倍！
10,000円の宿なら500ポイント貯まる計算です💰
【裏ワザ③】クーポンを必ずチェック
楽天トラベルのクーポンページで、「1,000円OFF」「5,000円以上で500円OFF」みたいなクーポンが配布されてます。
予約前に必ずチェックしましょう📋
【裏ワザ④】直前割を活用
3日前〜前日の直前予約なら、通常より20〜30%安く泊まれることも！
予定が急に空いた時は、直前割を狙うのもアリです✨
🔥【楽天スーパーSALE期間中！お得なプランが満載です】
❓ よくある質問｜一人旅の疑問を解決！
ここからは、一人旅初心者の方からよく聞かれる質問にお答えします！
Q1. 一人旅って寂しくないですか？
A. 全然寂しくないです！むしろ最高です😊
最初は「一人で大丈夫かな…」って不安でしたが、実際に行ってみたら自分のペースで動ける快適さにハマりました。
誰にも気を遣わずに、好きな場所に好きなだけいられるって最高なんですよ✨
Q2. 一人旅の予算はどれくらい？
A. 日帰りなら5,000円〜、1泊なら15,000円〜が目安です💰
【日帰り旅行の予算例】
・交通費：2,000〜3,000円
・ランチ：1,500円
・カフェ：800円
・観光施設入場料：500〜1,000円
合計：5,000〜7,000円
【1泊2日の予算例】
・交通費（往復）：4,000〜6,000円
・宿泊費（1泊2食）：9,000〜12,000円
・その他（お土産・カフェ等）：2,000〜3,000円
合計：15,000〜21,000円
Q3. 女性一人でも安全ですか？
A. 今回紹介したエリアは、女性一人でも安心して旅できます👍
ただし以下のポイントは注意してください：
・夜遅くの一人歩きは避ける
・宿は駅近＆口コミ評価が高い場所を選ぶ
・貴重品管理はしっかりと🔐
Q4. おすすめの季節はいつですか？
A. 春（4〜5月）と秋（10〜11月）が最高です🌸🍂
気候が穏やかで過ごしやすく、自然が一番美しい時期です。
ただし、GWや連休は混雑＆料金高騰するので、平日や連休の前後を狙うのがおすすめ！
Q5. 持ち物は何が必要ですか？
A. 最低限これだけあればOKです🎒
- ✅ スマホ＋充電器
- ✅ 財布（現金も少し持っていく）
- ✅ 着替え（1泊なら1セット）
- ✅ タオル（宿に置いてある場合が多いので確認）
- ✅ モバイルバッテリー
- ✅ 常備薬（頭痛薬・胃薬など）
- ✅ 日焼け止め＆虫除け（季節による）
一人旅は荷物を最小限にするのがコツ！
リュック1つで身軽に動けると、旅がもっと楽しくなります🧳
Q6. 一人旅におすすめの交通手段は？
A. 電車が一番楽でおすすめです🚃
車だと駐車場探しや運転疲れがありますが、電車なら移動中もゆっくりできるのが魅力。
窓の外を眺めながらぼーっとする時間も、旅の醍醐味ですよね✨
ただし、龍王峡や千葉の渓流エリアは車の方が便利な場合もあります🚗
Q7. 一人旅で友達はできますか？
A. ゲストハウスや相部屋タイプの宿なら出会いのチャンスあり！
一人旅専用プランの宿だと、同じく一人旅してる人と食事で隣になったりして、自然と会話が始まることも😊
編集長も草津温泉の宿で隣の席だった一人旅の方と意気投合して、今でもSNSで繋がってます！
🎯 まとめ｜関東一人旅で心をリセットしよう！
さて、ここまで読んでいただきありがとうございます🙏
最後にポイントをまとめますね！
- 🎯 関東一人旅の定番は箱根・草津・鎌倉。温泉＋自然で癒されるならこの3つが鉄板！
- 🎯 日帰りなら鎌倉・メッツァ・国営ひたち海浜公園がおすすめ。5,000円〜7,000円で満喫できる✨
- 🎯 1泊2日なら予算15,000円〜。楽天トラベルのクーポン＆ポイントでさらにお得に💰
- 🎯 一人旅応援プランを活用すれば、1万円以下で温泉宿に泊まれる！
- 🎯 0と5のつく日＆楽天スーパーSALEを狙って予約するのが賢い選択🔥
一人旅って、最初は「本当に一人で大丈夫かな…」って不安かもしれません。
でも一度行ってみたら、「こんなに自由で楽しいんだ！」って絶対に思うはずです😊
編集長も最初の一人旅は緊張しましたが、今では年間80泊以上もするほどハマってます笑
この記事を読んで「ちょっと行ってみようかな」って思ったあなた。
ぜひ、今週末にでもふらっと一人旅に出かけてみてください🧳
きっと、新しい自分に出会えるはずです✨
それでは、素敵な一人旅を！🏨♨️
🏨【人気の宿は週末すぐ埋まります！早めの予約が吉です】